南青山骨董通りのカイロプラクティックVOICE OF SPINEのブログ

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痩せたかもしれませんが。
外山です。

最近、複数の方から痩せたのではないか?とのご指摘を受けました。
私自身はまっったく自覚はなかったのですが、この間のポルテリ先生との写真を見ると、確かに痩せたような・・・。
体重を量ってみると62キロ。

さてここで問題です。
一体いつと比べたらいいのか(笑)。

私、野球をやっていた10年ほど前は約70キロ弱。
あのころは体重を増やしたかったのでまめに量っていたのですが、ここ何年も体重を量っていませんでした。

ただ、私の場合昔から結構無理して食べないと痩せてしまう性質なので、すぐ痩せてしまうことがあります。

ただ、特に疲れているわけでもなく、忙しすぎて満足に食べられてないわけでもなく、元気ですので皆様心配なさらないでください(笑)!



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Posted by : 外山誉人 B.App.Sc.,B.C.Sc. ICAK認定アプライドキネシオロジスト | 雑談 | 22:11 | comments(2) | trackbacks(0)
コメント
こんにちは!

私はVOSにお世話になってまだ数カ月だからか、先生が痩せたとかは気が付きませんでしたが、元気ということで何よりです!


きっと見た目とか数字にこだわるというより、健康で自分のからだが心地よく感じるのが自分にとってのベスト体重なのかもしれませんね!

運動をしていた人がやめたケースとかはまた別な話かとは思いますが、一生を通じて、あまり体重の変動がなく、安定した体重を維持することが、長寿につながると聞いたことがあります。
太るも痩せるも”過ぎたるは及ばざるがごとし”、ですかね(笑)

先生、くれぐれもお身体には気をつけて頑張ってくださいね♪
| VOM | 2009/04/09 1:18 PM |

VOM様
コメントありがとうございます。
そうですね。
ただ、かといってからだが軽いわけでもないのが困りものです(笑)。
ですが、体重よりも、どうもお昼に揚げ物などを食べると、午後にからだがだるく、重い感じがします。
チラシ寿司などにすると、調子がよいです。
食べ物って、つくづく重要だなーと最近感じます。

| 外山誉人 | 2009/04/10 4:09 PM |










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